性早熟是一种严重内分泌疾病，早熟的孩子往往早衰，因此，看似发育提前了，但是较终发育水平会比正常值低。那么，性早熟治疗的时机是什么呢？

医师提醒，性早熟的治疗不能有任何拖延，一旦发现症状应该马上进行治疗。青春期身高的增长是有一定的规律的，女孩自乳房开始发育至月经初潮之间的一段时期是身高的快速增，月经初潮以后即进入减慢增，一般初潮以后身高平均只能再增长5~7厘米，因此家长一旦发现女孩未到青春发育年龄乳房提前增大，身高增长加速，即应及时来医院诊治，以免错过治疗时机。

如果等到月经来潮以后才开始治疗，则对较身高的改善就十分有限了。同样，男孩若提前出现睾丸阴茎增大，身高增长加速，也应及时来医院诊治，如果等到已出现变声、喉结、胡须、痤疮，甚至排精，才开始治疗，则对改善身高来说为时已晚。

预防性早熟要怎么做呢？

1、控制饮食

避免营养过剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要蛋白质的摄入量，并应多吃些蔬菜水果。需要注意的是，让孩子避免进食可能含有性激素的营养品和保健品，也不要使用含有性激素的护肤品。

2、充足睡眠

每晚应有八九个小时的高质量睡眠，以垂体在夜间能分泌足量的生长激素，因为生长激素对身高的快速生长有重要的促进作用。

3、睡觉时不要开着灯

夜间睡眠的时候，好多家长怕孩子害怕就开着灯，为了孩子的健康，较好把夜灯给关掉，这些生活中的小细节还是要注意一下。

4、增加体育活动

尤其要加强锻炼下肢，每天应30分钟以上的运动时间，运动项目可选跑步、爬楼和跳绳。

5、避免过多性信息刺激

比如不要让孩子过多接触与年龄不相称的视觉刺激，使他们的天性得到发挥，逐渐实现“本色”的回归。